26 Juni – 3 Juli 2022
Du får professionell hjälp av yrkeskunniga – läkare, sjuksköterskor, sjukgymnaster, massörer, kostrådgivare o.s.v. som undersöker dig, alternativt samtalar med dig, gör en helhetsbedömning av ditt hälsotillstånd, ger dig råd och ger dig ett schema med anpassade behandlingar.
T.ex.
– Sjukgymnastik
– Massage
– Träning individuellt och i grupp
Helhetsbedömningen tar också hjälp av prover: mätning av blodtryck, blodfetter, blodsocker, Hb m.m.
En uppföljning görs i slutet av veckan.
Du har helpension med tre växtbaserade måltider per dag. Samtidigt som du njuter av god, hälsosam mat lär du dig mer om sådan kost. Vissa matlagningsdemonstrationer ingår.
Du får delta i föreläsningar som ger dig ny kunskap och nya insikter om hälsonycklar som ger dig möjlighet att välja ett i alla stycken gott och hälsoinriktat liv. Nycklarna gäller allt från motion till betydelsen av vänner. Naturutflykter och gemensamma trivselprogram ingår.
Gruppen som samlas blir inte större än att du kan känna trygghet i en avslappnad och positiv gemenskap med möjlighet att lära känna nya människor under veckans gång.
Under veckan ingår bland annat:
- Helpension med tre växtbaserade måltider per dag.
- Läkarundersökning med provtagning.
- En helhetsbedömning av ditt hälsotillstånd görs av vårt team. Uppföljning görs i slutet av veckan.
- Personligt schema med massage, sjukgymnastik, träning m.m.
- Föreläsningar om hälsonycklar.
- Trivselprogram.
- Underbar natur.
Priser
För mer information kontakta Inger Karlsson: 070-6424317
eller
sjukgymnas Hans Lillbäck: hans@lillback.com